Моешь голову ежедневно, но уже спустя сутки видишь заметный «жирный блеск» у корней и полное отсутствие объема? Вероятно, ты обладательница волос, склонных к жирности.

Именно для тебя мы и составили список советов, которые помогут облегчить твою ежедневную борьбу за свежесть локонов.  Давай побеждать!

Переходи на утренний режим

Старайся мыть голову в первой половине дня, а не перед сном. Ночью кожное сало вырабатывается активнее, а значит, к утру прическа уже не будет такой свежей.

Следи за чистотой расчесок и наволочек

Следы укладочных средств, пыль и кожное сало накапливаются как в твоих щетках и расческах, так и остаются на наволочке после сна. Поэтому возьми за правило чистить расчески хотя бы раз в неделю и еще чаще менять наволочки. Последнее пойдет на пользу и для кожи лица — сплошные плюсы.

Не злоупотребляй феном

Частое использование фена пересушивает не только волосы, но и кожу головы. Это ведет к более активной выработке кожного жира для восстановления баланса влаги. Поэтому старайся чаще позволять волосам высыхать естественным путем. Если необходимость в использовании фена все же появляется — суши волосы чуть теплым или вовсе прохладным воздухом.

Следи за температурой воды

Мой голову только теплой водой, горячая исключена. Высокие температуры повреждают структуру волос и провоцируют работу сальных желез. После мытья можешь ополоснуть волосы прохладной водой — это добавит им блеска и свежести.

Пересмотри свое питание

Обилие углеводов и жиров, высококалорийной и острой пищи, сладостей и молочных продуктов не лучшим образом сказываются на состоянии волос (да и не только, кожа также страдает). Поэтому добавь в свой рацион больше богатых клетчаткой и белком продуктов, фруктов и овощей, нежирных сортов рыбы и морепродуктов. И ежедневно выпивай достаточное количество воды (минимум 30 мл на 1 кг твоего веса при умеренной физической активности).

Подбери правильный уход

Используй для мытья головы шампуни, предназначенные именно для жирных волос. Они мягко очищают кожу головы и волосы, не перегружают их питательными веществами и при этом обеспечивают необходимое увлажнение. В них содержатся вещества, способные уменьшать выработку кожного жира, а уровень pH близок к естественному.

Весь состав работает для того, чтобы твои волосы как можно дольше оставались свежими и ухоженными.

У нас есть для тебя эффективные средства для ухода за жирными волосами — они тщательно, но не агрессивно очищают кожу головы и волосы, ухаживают за кончиками (актуально для обладательниц жирных волос у корней и сухих на кончиках) и сохраняют опрятность прически на длительное время.

Выбрать свой шампунь:

Кондиционер для жирных волос необходимо использовать также после каждого мытья! Он значительно облегчит расчесывание и позволит волосам не пушиться и не путаться в течение дня — а значит, тебе меньше придется трогать локоны руками, что несомненно лучшим образом скажется на их свежести.

! Наносить кондиционер следует, начиная с середины прядей, никогда не затрагивая корни. А после тщательно промывать волосы чуть теплой или даже прохладной водой.

Выбрать кондиционер в пару к шампуню: