Начало года – это отличное время, чтобы пересмотреть привычный уход за собой и обзавестись новыми полезными бьюти-привычками. Предлагаем тебе список из семи важных действий, возможно, некоторые из них уже числятся в твоих обязательных ритуалах красоты, давай сверимся.

1. Чистить кисти и спонжи

Кисти и спонжи для макияжа – отличная среда для развития бактерий, которые ты втираешь в кожу вместе с косметикой. Чтобы подобного не происходило – регулярно (каждую неделю) очищай средства для нанесения макияжа. Можешь использовать мицеллярную воду или мягкое мыло.

2. Ежедневный демакияж

А) тщательно удаляй косметику, не жалей ватных дисков, средств для снятия макияжа и времени, обязательно завершай процедуру тонизированием кожи.

Подробнее можешь почитать в нашей статье о правилах снятия макияжа.

Б) не переусердствуй с очищением! Использование грубых скрабов или пилингов для глубокого очищения чаще двух раз в неделю и умывание «до скрипа» может привести к возникновению микротрещин в защитном барьере кожи и раздражениям, а это повлечет за собой потерю влаги и появление воспалений.

3. Наносить крем не только на лицо

Если ты игнорируешь зону декольте и шею при нанесении крема, то в скором времени именно они и начнут выдавать твой возраст. Кожа в этих областях содержит меньшее количество естественной влаги и сальных желез, чем, например, кожа лица. Последствия недостаточной заботы тебя не порадуют – потеря эластичности и упругости, обезвоживание и преждевременное появление морщин. Поэтому не забывай ежедневно использовать крем для шеи и области декольте. Отлично подойдет для этого Крем для кожи вокруг глаз и шеи SPF 15 c лифтинг комплексом Lactomide, коллагеном и гиалуроновой кислотой или Крем для кожи вокруг глаз и шеи на основе черной икры.

4. Регулярно делать маски

Дважды в неделю используй маски для лица, чередуя их между собой. Например, во вторник сделай очищающую маску, а в пятницу – увлажняющую. То же самое касается и твоих локонов, для волос достаточно наносить маску один раз в неделю.

И помни, что главное в этом деле – регулярность.

5. Использовать бальзам/кондиционер для волос

Кондиционер – обязательный завершающий этап мытья головы. Если шампунь «раскрывает» чешуйки волос, то кондиционер наоборот их «закрывает», придавая волосам блеск, гладкость и упругость.

Выбрать кондиционер для волос

6. Не забывать о термозащите

При частом использовании фена, утюжка или щипцов даже самые сильные и густые волосы станут хрупкими, сухими и тусклыми. Белок (кератин), из которого в основном состоит волос, вообще не переносит нагревания, он попросту разрушается в процессе укладки. Чтобы сохранить волосы здоровыми – перед каждой сушкой феном используй средства термозашиты. Они обволакивают волос защитной пленкой, препятствуя повреждению их структуры. Идеально справятся с задачей Термо Билдер или Восточное масло.

 

7. Заботиться о теле так же, как о лице

Ухаживать за кожей тела необходимо на том же уровне, что и за лицом. Иметь в своем арсенале лишь гель для душа – непростительная ошибка, которая может обернуться преждевременным старением и потерей тонуса кожи. Ежедневный контрастный душ, скраб 1-2 раза в неделю и ухаживающие кремы или масла после водных процедур. При необходимости используй антицеллюлитные средства, но обязательно в связке с физическими нагрузками.

Выбрать уход для тела

Чтобы тебе было проще ввести эти привычки в свою бьюти-рутину, мы создали универсальный ЧЕК-ЛИСТ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ с самыми важными пунктами. Скачивай его бесплатно по ссылке ниже.